Cviky pri diastáze

V kurze sa naučíte cvičiť základné cviky, ktoré vám pomôžu zlepšiť diastázu ak máte málo viscerálneho tuku a podkožného tuku na bruchu.

17 Lekcií

Začiatočník

Ukazovateľ postupu

Nespustené

Funkčné telo bez bolesti

Ambíciou tohto kurzu je, aby ste žili život bez bolesti. Najlepšie je bolesť nikdy nezažiť. 

30 Lekcií

Začiatočník

Ukazovateľ postupu

Nespustené

Zmena je možná

Prémiový kurz chudnutia. V kurze sú využité vedomosti z chudnutia vyše 1000 klientov. Prihlásiť do kurzu sa môžete tu >>.

109 Lekcií

Začiatočník

Ukazovateľ postupu

Nespustené

Chudnutie s diastázou

Kurz je určený pre tých, čo majú diastázu a nadmerné množstvo tuku na bruchu. Kurz môžete získať tu >>.

94 Lekcií

Začiatočník

Ukazovateľ postupu

Nespustené

Ako schudnúť z brucha špeciál

Video návody techniky cvikov a správneho dýchania  obsiahnutých v e-booku Ako schudnúť z brucha.

32 Lekcií

Začiatočník

Ukazovateľ postupu

Nespustené

Chudnutie s diastázou - ochutnávka

Ukážky z kurzu Chudnutie s diastázou, aby ste videli, čo Vás čaká.

8 Lekcií

Začiatočník

Ukazovateľ postupu

Nespustené

Kurz pre trénerov

Kurz pre fitness trénerov. Technika cvikov a práca s klientom.

107 Lekcií

Pokročilý

Ukazovateľ postupu

Nespustené

Ako správne cvičiť vo fitness centre

Video návody a popisy cvikov na správne cvičenie vo fitness centre.

8 Lekcií

Začiatočník

Ukazovateľ postupu

Nespustené
Pen
>