4 novembra, 2025

Zdravie a telo

Pamätáte si na to, keď sa zdalo, že jedna nešťastná náhoda ovplyvní váš život na dlhé roky? Pre mňa to bolo pred dvanástimi rokmi (t. j. v roku 2002). Jednoduché podrazenie pri futbale vtedy viedlo k natrhnutým šľachám v ľavom členku a sérii chýb, ktoré mi prisúdili ortopedickú prognózu: „S týmto už budete mať permanentné problémy.“

Čítať článok

17 októbra, 2025

Beh a kardio

V živote sa často stáva, že tie najlepšie zážitky prichádzajú z nečakaných podnetov.  Pre mňa sa takýmto momentom stala jednoduchá správa od kamarátky Moniky, ktorá mi asi týždeň a pol pred podujatím poslala odkaz s otázkou, či sa nechcem pridať na Večerný beh Night Run mesto Prešov 2025.Spontánne rozhodnutieHľadala partnerku na behanie, niekoho bez špičkovej

Čítať článok