Technika cvikov streda

  • Výdrž na štyroch

  • Pretláčanie panvy

  • Obrátený vzpor

  • Chôdza po 4 vpred a vzad

  • Podpor na boku pokrčené kolená

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Novinka!

Tajomstvo trvalo štíhlej postavy

Správne nastavenie mysle, stravy a pohybu vám pomôže získať vysnívanú postavu a udržať si ju. Súčasťou knihy sú rady úspešných ľudí a inšpiratívne príbehy.

>